Pernahkah Anda merasa sangat mengantuk atau justru begah luar biasa tepat setelah menghabiskan sepiring nasi Padang atau porsi makan malam yang besar? Rasanya ingin sekali langsung merebahkan diri di sofa …
KesehatanJalan Kaki Setelah Makan: Kebiasaan Sepele yang Bikin Tubuh Makin Sehat
Kesehatan10 Buah Paling Sehat yang Direkomendasikan Ahli Gizi, Wajib Masuk Menu Harianmu!
Pernah nggak sih kamu bingung pilih buah apa yang paling oke buat kesehatan? Di tengah banyaknya pilihan di pasar atau supermarket, kadang malah bingung mana yang benar-benar worth it buat …
KesehatanLapas Malang Fasilitasi Layanan VCT untuk Antisipasi HIV/AIDS pada Warga Binaan
Bayangkan kalau kamu atau orang terdekat tiba-tiba terdeteksi HIV tanpa gejala apa-apa. Ngeri, kan? Deteksi dini bisa selamatkan nyawa dan cegah penularan lebih luas. Nah, baru-baru ini Lapas Kelas I …
KesehatanKesehatan Intim Wanita: Mitos yang Beredar, Fakta Sebenarnya, dan Tips Menjaganya Agar Tetap Sehat
Hey, ladies! Pernah nggak sih kamu denger cerita dari temen atau keluarga soal cara “merawat” Miss V yang katanya ampuh banget, tapi bikin ragu? Misalnya, pakai ramuan daun ini-itu biar …
KesehatanManfaat Jambu Biji Merah untuk Kesehatan Tubuh
Jambu biji merah merupakan buah tropis yang populer di Indonesia. Buah ini menawarkan rasa manis segar dan berbagai manfaat jambu biji merah untuk kesehatan. Kandungan vitamin C-nya empat kali lebih …
KesehatanGas N2O sebagai Anestesi: Penjelasan Resmi Kemenkes dan Panduan Penggunaan Medis
Gas N2O sebagai anestesi menjadi topik penting dalam dunia kesehatan Indonesia. Baru-baru ini, Kementerian Kesehatan (Kemenkes) menegaskan bahwa gas nitrous oxide atau N2O hanya boleh digunakan di fasilitas pelayanan kesehatan …
KesehatanSuperflu Influenza H3N2 2026: Gejala dan Cara Mencegah
Tahun 2026 membawa tantangan baru bagi kesehatan masyarakat Indonesia. Varian influenza A(H3N2) subclade K, yang banyak disebut sebagai Superflu H3N2, menyebar cepat sejak akhir 2025. Strain ini mendominasi kasus flu …
KesehatanManfaat Wellness Tren 2026 untuk Kesehatan Mental
Wellness tren 2026 menawarkan pendekatan baru yang sangat relevan bagi generasi muda Indonesia yang menghadapi tekanan kesehatan mental semakin tinggi. Data survei nasional menunjukkan sekitar 15,5 juta remaja mengalami masalah …
Kesehatan21 Penyakit Tak Ditanggung BPJS Kesehatan 2026: Wabah dan Estetika, Rakyat Biasa Makin Susah atau Cuma Isu Politik?
Penyakit tak ditanggung BPJS 2026 menjadi topik hangat di awal tahun ini. Sebagai peserta BPJS Kesehatan, Anda mungkin khawatir tentang biaya medis yang semakin mahal, terutama bagi keluarga menengah bawah …